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朝→脂肪燃焼ジュース
やっぱり不味い(´Д｀)
明日、大根だけ別にしようか悩むなぁ(Тωヽ)
でもお昼過ぎまで空腹感は全然無いのはかなり素敵❤
お昼→脂肪燃焼Soup、生キャベツ二枚の一口サイズをポン酢で❤
ノルマなので先にSoupを飲んだところ、キャベツでお腹パンパンにｯ(￣□￣;)!!おかげで今日も空腹の辛さはzeroでしたん❤
夜→脂肪燃焼Soup、粉ふきいも１つ(*ﾟ━━ﾟ*)
今日は仕事終わるの遅くて縄跳びもできず、食べた時間も９時だったー('оωо)
大丈夫かなー、体重減ってるかなー、不安だなー('оωо)
＊本日の測定結果＊
体重→75.8㎏
体脂肪→37.0％
体脂肪増えてるのは見て見ぬ振りをしてしまおう(´ω｀)
何はともあれ、体重減って良かったなーｯと(・∀・)🎶
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