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朝→脂肪燃焼ジュース
今朝はミキサーにかける時間を少し長めにしてみました❤
味は変わらないけども一気飲みが出来るｯてのは素敵よね('∀'●)✨
お昼→脂肪燃焼Soup、生キャベツ１枚分をポン酢で❤
Diet前は沢山食べても間食がやめられなかったのに…(・∀・)
Diet始めてから、不思議と間食しなくっても全然平気だわ('∀`)✌
ただ、Soupに既に飽きてきてるのが難点(´Д｀)
夜→脂肪燃焼Soup
お腹は空いてなかったんだけれども('･ω･)
明日仕事がめっちゃ忙しくなるのでいつもの半分位の量をいただきました(´ω｀)
そして縄跳び100回
やっぱり疲れる…('оωо)
体が重いと跳ぶのも大変よ
(*´∀｀*)
＊本日の測定結果＊
体重→74.6㎏
体脂肪→35.8％
えっ(￣□￣;)!?
落ちるペース早くない!?
(;ﾟ;Å;ﾟ;)
前にした時は最初こんなに減らなかったのにΣ(￣□￣;)
こんなにハイペースだと停滞期が怖い(;ﾟ;Å;ﾟ;)
そして明日は１番辛いSoupとバナナとスキムミルクの日だわ(´Д｀)
頑張れ私ｯ(ﾟДﾟ)✊
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