♎健康雑学😃

病は気から と 言いますが

どうやって？

勿論、嫌々な事は辞めちゃえ。

どう？一番簡単な方法でしょ😃

だけど現実、それが一番難しいかもしれない。
だから病気だってなくならないんだよね。

なら、『気晴らし』見つけて⤴⤴

心の健康な人は、殆ど病気になり難いモノです。

但し、頑張り過ぎも心と身体のバランスが崩れてしまう。
少し、自分に優しく💓