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足痩せ✋
ッて､どーすればいいんでしょうか😍笑？
うち本当足が太くて(全体太いけど😒)嫌なんです😞
マッサージしたりしてるんですけどねえ😞😞😞
ウエストは65cmくらいで､まあ良しとして(？)
足は51～53cmくらい💣
ふくらはぎも34～36cm💣
はあ⚡
最近やってるのが💡
雑誌とかで見かけた､
めん棒マッサージ♥
うち最初､耳かきに使うめん棒と思ってたら⚡笑
麺伸ばしたりするやつでした😍✋
すりこぎ？生地伸ばしたりするやつ💡
あれで足をマッサージするのを最近毎日やってます♥
若干効いてるような気がするようなしないような🐱笑
やり方は､生地を伸ばすみたいにコロコロと足を下からつけ根に向かって強めに転がします🎵
写メ載せてもいいですか？笑
超見苦しいんですけど
いいですか？笑
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