🐤Dietで女子度ＵＰ🐤

🐤21歳 🐤162cm 2009年10月１日 63kg ↓ 10月15日 61.5kg 最近の方法は🐱 朝､昼は普通に食べる❤ 夜はヨーグルト＋バナナとかヨーグルトとか豆乳＋バナナとか✋ 夜を控えるのがやはり１番効果ありかと♥ 食べた物ややった事､普通な日記とか書いていきまーす😍✨ よろしくお願いします‼🐤

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