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正しいシャンプーの仕方
基本的には毎日洗いますが、乾燥肌の方は2~3日おきでも構わないですが、育毛を目的とした場合は、毛穴に詰まった皮脂を洗い流す為に毎日をおすすめします。
これは育毛剤の浸透を良くする為と言われています。
■シャンプーの仕方
シャンプーの前は毛先から軽くブラッシングをするようにしましょう。髪は濡れるとからむので洗髪で髪を傷めたりしない為にとても重要となります。
※シャンプーの量が多いですとすすぎ切れずフケ症や抜け毛の原因になりますので注意をしてください。
二度洗うのが理想と言われています。髪をお湯で湿らす様な感じで一度軽く洗いましょう。
シャワーの温度はなるべく熱めにしましょう。そうすることで皮脂の落ち具合が良くなることがあります。
二度目の時はシャンプーを使うわけですが直接頭に付けずに洗うのがポイントです。
手に平にとって良く泡立ててから頭髪につけて髪を洗うようにしましょう。
洗髪時はマッサージをする様な感じで指先の柔らかい部分(指の腹)を使って軽く力を入れて動かします。
あまり強くこすらない方が良いのですが、弱すぎても頭皮の汚れが落ちない可能性がありますので自己で調節してみください。
洗い流すのは十分すぎる位洗いましょう。
シャンプーが残る事が多いので少量にしてよく流す事に心がけてください。
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