私のルールは…✨

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私のルールは…✨

1…無理はしない。 2…昼ご飯はバナナとお茶。 3…その日の体重の変化と献立を記載。 4…家族に迷惑をかけない。 5…旦那にはコレ書いてるの言わない。(ちなみに旦那もモバしてて、今小説ハマってます…) 6…目標は5㌔以上減。 7…期間は来年2月まで?? 8…若干の筋肉欲しいです(☆_☆) こんな感じでやってみます…。
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