へたうつ日記🍁11月号

朝　抜くミスド　ベークドシューイチゴクリーム&ホイップ→171㌍㌍　ブレンド☕×４→７×４＝28㌍　パルスイート×２→０㌍　グラニュー糖×０→０㌍　ミルク×３→11×＝33㌍昼　炒飯1/2→350㌍　東京🍜鳥ガラ→130㌍夜　ほっともっとまんぷくのり弁当1/2→581㌍　ほっともっとなめこ汁→42㌍　分葱の酢の物→10㌍計1345㌍

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