痩せたけどﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしちゃったよ日記✋

今日はいきなり休みです。天気が悪いのぅ。朝ご飯🍎 鯛焼き 200㌍野菜スティック 40㌍昨日食べ過ぎたのにまた朝から食べてやんのｵﾗ´∀`)＝⊃)`Д゜) ご飯食べた後やけど計測。体重63．2㌔体脂肪32．0㌫腹筋背筋 10回した😁 今日はジムとジェルネイルをオフしに行こうかな✨ ってカミナリ怖い ((ﾟДﾟll))

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