変身

４.ダイエット～知識編２～

葛『運動してる～？運動しなきゃ、太るぞ～！』
と、会う度に脅迫してきました（笑）

千華『運動きらーい。どうしたら、いいのかわからん。』
と言ったところ

葛『別に、ランニングとか筋トレじゃなくてもいいんだよ』

ほへ？だって、今テレビでやっているダイエットって筋トレとかが多いし…。

葛『そんなん、続かないでしょ？運動するの好きな人なら、オススメだけどね。千華は、三日坊主になるでしょ？』

千華『うん、まぁf^_^;』
私の性格とかを見抜いていらっしゃる葛さん。

葛『ダイエットは、短期間じゃ無理だよ。』

次のページに、葛が教えてくれた知識を書きたいと思います。