5.ダイエット開始
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でも、歩く時間がなかったり…あんまし、歩くのは苦手という人も中にはいると思います。 私の友達も、ダイエットについて、私に相談してきたので… とあるものを、教えときました。 まぁ、葛から教わったものですが…。 それは、『ラジオ体操』 最近、ネットに書いてありましたが…。3年ぐらい前、葛に教えてもらってました。 んなの、効かないよって思っていたら… ネットで、書かれていてちょっとビックリしました。
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