アイデアスピード料理🎽🍴

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 ~。+。🎽🍴❤🍴🎽。+。~   『鯖の韓国風煮』   【材料:2人分】 鯖…2切れ ねぎ…1/2本  ┏水…1/2カップ A┃酒…大さじ2  ┃焼き肉たれ…大さじ3 ┗醤油…大さじ1/2 あれば糸唐辛子…少々   【作り方】 ①ねぎは3㌢に切る ②小型フライパンにAを入れて煮立て鯖、ねぎを入れて落し蓋をして10分煮る。器に盛りあれば糸唐辛子を飾る   【ポイント❗】 煮物には『鍋』と決めてない?急ぎの煮物にはフライパンの方が火の通りが早いよ😆✌    ~。+。🎽🍴❤🍴🎽。+。~
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