🆕超びっくりアイデア節約レシピ🎽🍴

　～｡｡🎽🍴❤🍴🎽｡｡～　『揚げない豚カツ』　【材料:４人分】豚ロース肉(ﾄﾝｶﾂ用)…４枚卵…１個小麦粉…適量パン粉…適量サラダ油…1/2カップ塩、こしょう　【作り方】 ①豚ロース肉は筋切りし両面に塩、こしょうを軽くふる ②①に小麦粉、溶き卵、パン粉の順に付けクッキングシートを敷いた天板に並べる ③オーブンを250℃にセットする油はフライパンで温めておく ④③で熱した油を②の肉の上にまんべんなくかけオーブンに入れて８分揚げる　　～｡｡🎽🍴❤🍴🎽｡｡～

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