因果の記憶

精神科

眼を閉じもっとリラックスしましょう。深く呼吸をして重心をソファーと一体化させるのです。
思い浮かんだものは否定せず流れに任せ、私の声だけに集中して私の存在もソファーも壁紙も忘れるのです。