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･･･朝･･･
寝てたから、食べてましぇん✨
･･･昼･･･
スーパーで買ってきた
・野菜とモツの煮込み
(181ｷﾛ㌍)
・オニギリ二個
(梅干しとタラコ)
・ドライフルーツ(クルミ)
15時前から16時半まで半身浴💦
上がってからお茶飲み～😌
コタツでグゥタラ😒
･･･夜･･･
・生鮭のちゃんちゃん蒸し
・おから入りお好み焼き(肉なし、キャベツとキムチ入り)
・納豆一パック
・お茶
以上!!(^^)
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