感謝✨全体食のすすめ

究極のバランス食

つまり、全体食とは 食物をあるがままの状態で食べること。

卵は、そのままの状態で生きていける生命体。
魚もそのままの状態で生きていける生命体。
大根もそのままの状態で生きていける生命体。

食物をまるごと食べることによって、生命エネルギーを身体に取り入れることができます。

【全体食】とは【命】を食べることです。