ダイエット記録Ⅱ

１２月１２日(土)

　
新ダイエット開始日
二日目(´｀)👍✨

起きた時刻→
⏰07:30

朝の体重→
５９.４kg

夜にﾁｷﾝみたいなのを
食べてしまったから
体重が減ってないのかも…😢

なので今日は朝に
ﾁｷﾝのやつを食べます´`💓笑

⏰08:00
脂肪燃焼ｽｰﾌﾟ
ﾁｷﾝ竜田揚あんかけ 60㌍×2個=120㌍
ｺｰﾋｰ 55㌍

⏰12:00
ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ 476㌍
ﾁﾛﾙﾁｮｺ 332㌍

⏰15:00
みかん(S) 23㌍×2個=46㌍
ｶﾞﾑ　2.2875×4つ=9.15㌍

⏰16:15
たれがけ豚竜田　55×3個=165㌍

⏰18:30
脂肪燃焼ｽｰﾌﾟ 2杯
みかん(S)　23㌍×8個=184㌍
ｶﾞﾑ　2.2875㌍×4つ=9.15㌍

みかんうまい(*ノ∀｀*)。+゜
とまらならかった〓！笑

たくさん食べました🌀🌀

わかるカロリーを足したら
１３９６.３カロリー💡
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

添付写メは今日食べた
ﾁﾛﾙﾁｮｺのやつです(^-^)g"
９個入ってました♥

あたし苺だいすきです😌笑