86人が本棚に入れています
本棚に追加
ここまで読んでくれて
ありがとうございます´`
正直、すぐには過食嘔吐はやめれないと思います。
ですが、これからは…
過食嘔吐はしないように心掛けます。
…ちゃんとダイエットをしたいです(´・∀・`)
こんな魔裟実のダイエット記録Ⅱをもしよかったら見守って下さい…。
なるべく脂肪燃焼スープを飲むようにして間食を控えたいです。
学校の時は脂肪燃焼スープは飲めないので…、ガムを噛んでしのぐようにします。
あとお菓子などは買わないように。
今回はちゃんとダイエットをしたいです。
なのでいいやり方を知っている方は教えて下さい!!
次ページからダイエット記録Ⅱを開始します。
よろしくお願いします(*^^*)
最初のコメントを投稿しよう!