正直に書きます。

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  ここまで読んでくれて ありがとうございます´` 正直、すぐには過食嘔吐はやめれないと思います。 ですが、これからは… 過食嘔吐はしないように心掛けます。 …ちゃんとダイエットをしたいです(´・∀・`) こんな魔裟実のダイエット記録Ⅱをもしよかったら見守って下さい…。 なるべく脂肪燃焼スープを飲むようにして間食を控えたいです。 学校の時は脂肪燃焼スープは飲めないので…、ガムを噛んでしのぐようにします。 あとお菓子などは買わないように。 今回はちゃんとダイエットをしたいです。 なのでいいやり方を知っている方は教えて下さい!! 次ページからダイエット記録Ⅱを開始します。 よろしくお願いします(*^^*)
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