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鶏肉とほうれん草のとろとろ焼き
材料二人分💋
鶏もも２枚 ほうれん草８束 チーズ４枚 片栗粉
調味料➰
ごま油 醤油大さじ１
作り方💓
①ほうれん草は茹でてよく水気を切る
②鶏ももは観音開きにし、叩いて平らにする
③ 茹でたほうれん草 半分に切ったチーズを鶏ももに置き くるくるとたこ糸できつく巻く
④ゴマ油を熱し ③を片栗粉をつけ、こんがり焼く
⑤ 醤油を回し入れ、たこ糸を取り 好みの大きさに切る
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