゚*やってること*。

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●エレベーター/エスカレーター→階段 ●無駄に動く ●我慢はしない 食べたくなったら 考える→動く→考える→少し食べる ●なるべく自炊 なるべくお弁当持参 意識的にはこんな感じですねー 我慢しすぎはストレスなりますから(^^;)
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