人が落ち込む原因と自分の基準

まだ大丈夫か？

どうか？の基準は

あくまで自分ですから

あ～

ご飯が美味しい～とか

○○が食べたいとか

ぐっすり眠れるとか

理屈無しに

笑えたとか

気がついたら

涙が出てたとか

そんな自分ならば

いくらだってまた

前に進めますから

くれぐれも

基準を勘違いしたり

取り違えて

自分で自分を

追い込んだり

苦しめたりしませんように