リバウンドの理由

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お菓子を食べる手は止まらなく、真夜中にこっそり食べるようになってました そして、後悔… 家族にバレ、すごく説教をされまたイライラそして、食べたくなる こんな悪循環でした😢 みるみる太っていき、1ヶ月で+5kgあっという間に増えてました そんな急激な体重変化にさすがの私も危機感を感じ これ以上増やさないために、なんとか体重をキープしてました でも、また1kg増えたりもしましたよ😱笑 そんな、体重とのたたかいの日々になんと転機が!!←
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