朝練

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蹲踞素振り60本 跳躍素振り30本×3セット それが終われば2人組を組んで 竹刀越しでの打ち込みを50本×2セット そしてストレッチをして稽古が終るというような感じだ 人より体力の劣る私 ―しんどい!!― …いつも思うが口には出さない ただ心の中で叫んでいた
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