knowledge ～知って下さい～

うつ病(単極性気分障害)

【周囲の人の対応】

うつ病全般に言えることで周囲の人が一番配慮しなければいけないのが自殺の防止です。

特に治りかけに自殺が多いのもこの病気の特徴のひとつです。

またうつ病の人に向かって｢頑張って｣や｢そんなに落ち込まなくても｣などという叱咤激励は禁物です。

本人は頑張りたくても頑張れずに悩んでいるので、逆に本人を追い詰めることになります。

周囲の人に出来ることは、じっくり話を聞いてあげることですまた、落ち込んでいるからと酒の席や旅行などに連れて行くのも逆効果です。

楽しそうな家族連れなどを見て｢自分はどうして病気なのだろう｣などと考えてしまい、うつ状態が悪化することがあります。