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⚠ﾀﾞｲｴｯﾄの必需品⚠
☆体重計(できれば体脂肪ﾅﾄﾞも計れるもので、細かい単位で計れるものが良い💡)
☆ﾒｼﾞｬｰ(言うまでもなく体を測ります🔍)
☆ﾉｰﾄ等、食べた物や体重を書くための物(今回、私はこの日記がﾉｰﾄがわり✏)
☆やせるぞ!!という気合い(これがなきゃ、はじまらない)
☆一緒に頑張る仲間(いればより良し!!私は、今いないので仲間大募集中です😍)
あれば…
☆全身がうつる鏡(毎日、現実を直視するのだ!!)
…くらいかな(´∀｀)
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