4人が本棚に入れています
本棚に追加
/16ページ
太ももやせの目安
以下引用
--------------------------
太ももダイエットの目安の数値としては、太ももの幅が、
自分の身長×0.29~0.31
というものです。
たとえば、
身長が155センチの人であれば、 155×0.29~0.31で
あなたの目安の太ももの幅は 44.9センチ~48センチ
になります。
太ももの幅が、自分の身長×0.31を超えているのであれば、
積極的に太ももダイエットに取り組みましょう。^^
--------------------------
だそうです。
最初のコメントを投稿しよう!