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私はこれで痩せた！
私が過去に痩せた方法、ちゃっちゃと書いちゃいます(‘o‘)ノ
私はダイエットは一生物だと思っているので、今も現役ダイエッターです！
今年で６年目になります。
20kgは、過去４年間のうち、頑張る時期、頑張らない時期を経て痩せました。
そんな長い間かけて痩せるんじゃ意味ないんだよー！
今、そう思いましたよね？
大丈夫です。
｢じっくりと時間をかけて痩せないと、リバウンドするんです！綺麗に痩せられないんですよ～！｣
とは言いません。
確かにそれは事実。
事実だけど、それだけだと…私が伝えたいこととはちょっとだけズレます。
サラッと告白してしまいますが、私、半年前、病気になって10kg太ってしまいました。
でも、ものの４ヶ月程度で10kg戻しました。
当時、病気もまだ完璧に治ったわけではなかったので、
本当はもう少し早く戻せたかもしれません。
(でも、ちょうど良いスピードだったと思います。)
痩せたいって思う時は、今すぐにでも痩せたいって思いますよね。
その気持ち、本当に良くわかります。
だからこそ。
一番確実で早い方法で痩せましょうよ！
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