❤+｡.女磨き.｡

　　　┏─*｡'━──｡*'━┐ 　　　│♥食のアドバイス┃ 　　　*｡.━─+,｡━｡･─━┘ 山芋､ｵｸﾗ､納豆､里芋などのネバネバ系とさけ､鶏手羽先などのヒアルロン酸系をっ💄 肌の水分ｷｰﾌﾟに有効です。ﾋｱﾙﾛﾝ酸は化粧品に使われることも多く肌を内側からプルプルにしてくれます★≡ 、

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