★≡半身浴

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★正しい半身浴の基本 ((1))胸から下だけをお湯に つけるようにしてね(^ω^)♥ ((2))腕はお湯から外に出す ((3))体温よりも少し高いく らいの37~38℃のお湯に20~ 30分間、ゆっくりと入る事♥ (冬は少し高めの40度くらい) 、
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