ー✨１月🐤睦月✨ー

　　ーーーーー１月　蜜柑湯ーーーーたくさんみかんを食べる季節。皮は捨てないで天日干しして布袋に入れる。その布袋といっしょにお風呂を沸かし入浴すると、体が温まる。これは、みかんの皮の精油成分がお湯に溶けて皮膚の毛細血管を刺激し血行を促すためである。ーーーーーーーーーーーーーーー

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