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一般に人間は眠るときに
脳みそは記憶を整理してます。
短期記憶
長期記憶
そしていらない記憶は捨てる
このように睡眠には深い利用価値があります。
じゃあどうやって
短期記憶を長期記憶にするのか？
ここで復習がいきてきます。
復習＝繰り返し ですよね!?
つまり!!
復習をすればするだけ長期記憶に
近づいていきます。
さてだんだんわかってきましたかな。
じゃあエビングハウスさん
解説よろしく(・ω・)/
→
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