第四章 美容・健康・ダイエット

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さて第四章の始まりです。 あえて栄養学と、 書きませんでした。 何故かというと、 僕の今の頭脳では、 まとめきれません。 とっても難しい分野です。 なので、第四章では 美容、健康、ダイエットの トータルで話を進めます。
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