〓美女と野獣〓

第四章 美容･健康･ダイエット

さてさて、

この第四章の始めは、

『美容』について

書かせて頂きます。

美容の大敵･･･

『老化』

キャー(T0T)

体内の酸化が老化や病気を

引き起こします。

運動も改善に絶対必要ですが、

運動だけすれば、いい訳では

ありません。

それは前章を読んでいたら

わかると思います。