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『肥満とは』
人は、食べる事で
体内にエネルギーを貯えます。
そのエネルギーから
体を構成する細胞の、
活動する為に必要な分だけ
消費します。
細胞の活動に必要な
エネルギーは、主に
食物中の、
糖質、脂質、タンパク質から
供給されます。
しかし、これらの栄養素を
過剰に摂取してしまうと、
脂肪の蓄積がすすみ、
体脂肪が増加します。
体脂肪が過剰に
貯蔵された状態が、
『肥満』です。
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