ダイエット特集

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＊足のダイエット＊ まず、化粧をするときや 本を読んでるとき、 椅子に座ってるときに こまめにやってください`ω' まずタウンペ―ジぐらい の厚さの本を足の間に いれてください｡ これだけです｡ .
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