喧嘩必勝法伝授

～拳を鍛えるには～

次の練習方法は、
素手にガムテープをグルグル巻き、上から軍手などを付け、

手を広げる練習です。
ガムテープを引きちぎるわけではありません。

自分はどこまで手を広げられるかを知り、力を抑制する能力を鍛えます。

無理をすると突き指などをしてしまうので、気をつけて下さい。