精神病主婦

鶏肉大好き

いつも行くスーパーは必ず鶏胸肉が安いから助かってます。

100g29円！

(*^∀'*)ｼｭﾌﾉﾐｶﾀ

鶏胸肉一枚は鶏胸肉とささみでできているんです。
縦半分の小さな方がささみで残りの３分の２が胸肉になります。

小さなささみを皮から削ぎ取ります。
ささみと胸肉は繊維を見つければ簡単に分けられます。