お肉料理〓

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豚の角煮・アプリコット風味 飴色に輝き、ほろっと崩れる本格派の角煮に挑戦! ■ 材料:4人分/調理時間:120分 豚バラ肉(塊)…600g 酒…1カップ 水…2~3リットル アプリコットジャム…50g たまり醤油…40ml 濃口醤油…20ml 水溶き吉野葛…適量 サラダ油…適量 〔A〕 玉ねぎ…1/2個 にんじん…1/2本 セロリ…1本 しょうが…10g にんにく…1/2玉 〔付け合せ〕 ブロッコリー…1/4玉 カリフラワー…1/4玉 プチトマト…4個 和辛子…適量 1. 豚バラ肉は5cm角にカットし、フライパンで全面にしっかりと焼き目をつける。 2. 大きめの鍋に1の豚バラ肉、〔A〕、酒、水を入れて強火にかけ、豚バラ肉が柔らかくなるまで煮込む。 3. アプリコットジャム、たまり醤油、濃口醤油で味をつけ、さらに煮たら火を止めて味を含ませる。 4. 豚バラ肉をボールに取り出し、煮汁をこす。再び豚バラ肉と煮汁を鍋にもどし、しばらく煮て味を調える。 5. 食べやすい大きさに切った豚バラ肉を器に盛る。煮汁を水溶き吉野葛でとろみをつけてかける。下処理した付け合せを和辛子とともに添える。image=384499799.jpg
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