腹筋とか横隔膜とか

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2.根性風船 息を吸った後に膨らますのではなく、息を吐いた後に風船を膨らまします。 最初はなかなか膨らまないし辛いですよね。 しかし、だんだんと膨らむようになってきます。 そして、さらに膨らましている時に鳩尾あたりに力が入って痛くなると思います。 楽器を吹く時に意識するところはそこなのです。
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