百識の理～世界の方程式～

消えない思い出～記憶～

ヒトの記憶は消えない。

一度、覚えたモノは
自分では忘れたと思っていても、実は覚えている。

「初めは思い出さなくても、ヒントを貰えれば思い出す」
このような体験はしたことないでしょうか？

ヒトの記憶は、脳の中にある【棚】に【本】として保管されます。
思い出すとは、【棚】から【本】を取り出す作業。

すぐに思い出せないのは、ドノ【棚】のドコにある【本】かを見つけれないからです。

では、「記憶力のいい人」と呼ばれる人は？
その【棚】と【本】が整理整頓されて、直ぐに見つけられる人です。

『記憶力に限界は？』
【棚】はいっぱいになることはありません。

『記憶力を良くするには？』
例えば、
「一日の出来事」を日記に付ける。
学校等で勉強した内容を復習する。
などを寝る前に行うと、寝ている最中に脳内で【机】から【棚】に整理をします。

『一夜漬けは？』
一時的に【机】にあるだけですから、【棚】に収まれば思い出せにくくなります。
一度に多くの情報を覚えようとしても覚えにくいです。
整理する力は個々で差があります。

まずは頭の中で整理する事をしてみましょう。