ﾀﾞｲｴｯﾄ‼美容にいいこと❤料理✨

料理はおもに豆腐、豆乳、おからが多くなると思います💡 おからがﾀﾞｲｴｯﾄにいいと聞き、つづけること約1ヵ月… 実はすでに－2㎏に成功しております(^-^)v✨ 理想はあと－2㎏‼頑張りたいと思います😌

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