大豆(豆腐・豆乳・おから)

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豆腐は昔から好きですが、やはりあまり料理のレパートリーが…💧 んでやっぱり役にたったのがモバレシピ様です❤ おかげでレパートリーも増えて毎日豆腐食べてます❤一週間に三丁食べます‼旦那によく「うちの大豆の消費量ハンパねぇな‼」って言われます(≧∀≦)実際豆腐、おから、豆腐で大豆丸々食べてる感じですね😆❤ 豆腐はドーナツとかケーキに入れてもモチモチして美味しいですよ❤ 豆腐はイソフラボンが豊富で女性にいいことだらけです❤ 女性がかかりやすいガンなどの防止にもなるみたいです✨ まだ十代の方ならバストアップにもなるんじゃないでしょうか? アラウンド30の私には期待できません○| ̄|_
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