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皆さま 初めましてm(_ _)m
下半身のぽっちゃりに悩む21歳女子大生です(o^∀^o)
では早速、
高野豆腐のあんかけﾚｼﾋﾟ
材料
・高野豆腐(2枚)
・ﾎﾞｳﾙ
・水
・みりん(小さじ1)
・醤油(小さじ1)
・酒(小さじ1)
・片栗粉(大さじ1)
・ﾋﾞﾆｰﾙ袋
1.ﾎﾞｳﾙに水を溜め、高野豆腐を浮かべてふやかして小さく切る
2.水150cc、酒、醤油、みりんをお鍋に入れて沸騰させる
3.ﾋﾞﾆｰﾙ袋に片栗粉と1.の高野豆腐を入れて振って片栗粉を高野豆腐全体に行き渡らせる
4.2.の沸騰した中に片栗粉付き高野豆腐を少しずつ入れて混ぜる
5.とろみが着いたら完成
お弁当をすぐ横にしてお汁こぼしちゃうんで
片栗粉であんかけ風にしてみました(o^∀^o)
★★★★★
少しとろみがついていて
とてもおいしかったです(^_^)
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