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4月25日(ﾊﾞﾅﾅﾊﾁﾐﾂﾎｯﾄﾐﾙｸ)
おはようございますm(_ _)m
今日は日曜日でお弁当作らない日なので
朝食ﾚｼﾋﾟ載せます(o^∀^o)
☆ﾊﾞﾅﾅﾊﾁﾐﾂﾎｯﾄﾐﾙｸ☆
材料
・ﾊﾞﾅﾅ1本
・蜂蜜(ｶｯﾌﾟの中を3回転ほど)
・牛乳(ﾊﾞﾅﾅと蜂蜜の上からｶｯﾌﾟ1杯になるぐらい)
1.ﾊﾞﾅﾅの皮を剥いてｽﾌﾟｰﾝで小さく切りながらﾏｸﾞｶｯﾌﾟに入れる
2.ｽﾌﾟｰﾝで押したり混ぜたりしてﾏｸﾞｶｯﾌﾟの中で潰す
3.蜂蜜を直接入れて混ぜる
4.牛乳を入れて混ぜてﾚﾝｼﾞで1分50秒ほど温める
5.混ぜて完成
洗うものはﾏｸﾞｶｯﾌﾟとｽﾌﾟｰﾝだけ(*^o^*)
★★★★★
とっても濃厚でｽｺﾞくおいしいんです(o^∀^o)
なんとなく便通にも良さそうな感じがします(^∀^)ノ
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