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《今朝の体重》
53.8キロ。
《今日の食事》
昼。チキン南蛮、ごはん、かきたま汁、サラダ、プチバナナケーキ、コーヒー。
夜。もやしと玉子炒め、鶏キムチ、バナナ入りヨーグルト。
書き出すとなかなか伝わらないけど、
ひとつひとつの量が半端じゃない。
どんなに食べても、
何か口にしないと気が済まない。
満腹中枢やられてる。
ニキビ跡は相変わらず、
少しでもゆっくりお風呂につかって、
汗を流そう。
今日の入浴剤は、
ゆず。
マ○キヨの激安商品。
どうか汗出ますように。
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