自覚とダイエットの決意

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さて、次にダイエット前の俺の生活から太る原因を考えてみたいと思います 主な原因として ・週１・２回のラーメン ・夜遅くの食事 ・飲み会での暴飲 ・生活リズムの狂い ・運動不足 などが、考えられました こ、これは…… （　^ω^）ピザになって当然だお という訳で、これらを排除する作戦を練る事から始めました
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