ハッピーバースデイ痛風

第一痛 おっとっとのカニ～裏を突けば地獄の痛み～

「じゃあ逆に食べたほうがいいもんはなんですか？」

「基本的に水は沢山飲んでください。
オシッコをいっぱいして尿酸を流すのが効果的ですね。
あとは野菜中心に食生活を変えていくのもいいでしょう…。
まぁ食生活だけじゃなくストレスとかも影響しますから、何処かで息抜きするのも必要ですよ？」

「わ……わかりました」

こうして、神谷はこの日から、痛風と戦う日々が始まった。