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4月15日
93.4㎏
朝7:00
大豆(黒豆が品切れとなりました)
昼12:20
白米
味噌汁(大根、長葱)
アスパラ2本(ゆで)
キウイ1個
夕18:45
エリンギとマイタケの卵とじ
トマト1個
アスパラ1本(ゆで)
かすべの煮付け
マカロニサラダ
最近どういう訳か魚を好まなくなってしまいました。前は大好きなくらいだったのに。
何でも食べた方が良いと思うので、家のごはんから煮付けを拝借。ちなみに、焼き魚のが好きです(←ワガママ)。
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