２０ｋｇ

準備して頂くもの

　
皆さんどうもこんにちは

まずは御閲覧ありがとうございます

僕が紹介したいのはスープダイエットです

それと平行して少し前に流行ったレコーディングダイエットもして頂きたいのです

「いや、やったことあるけど……ねぇ」という方も、せっかくなので一応最後までご覧下さい

あくまで"参考程度"なので

早速ですが幾つか準備をして頂きたいものがあります

・大きめの深底鍋

・玉ねぎ３玉

・キャベツ半玉

・人参３本

・味の素、胡椒、醤油などの調味料

・時間

・根気

・メモ帳

こんなもんですかね

ね、簡単でしょ？

多分金額も1000円あれば結構なお釣りが来ると思います

おっと、余ったお金でおやつなんか買っちゃダメですよ？

それでは次はスープの作り方です