綺麗な彼女

ダイエットに成功する人分析

やっぱり食事だけで
やせようとしてる人は
食べちゃダメ食べちゃダメ
ってのがストレスになって
結局カロリー抑えられてないし
減ってないんだよね

あたしもそのひとりです
(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞ

…だから!!!

まずは筋トレを毎日するようにしてみたんだ!!

(まだ100回もできないけど;;)

さあ成功パターンを
少しずつでも
取り入れよう＼(^o^)／!!!!